Пишем хорошо: от идеи до книги. Работа в удовольствие

На сегодняшний день все чаще и чаще встречаются молодые и более старшие люди, у которых возникает синдром усталости. Они с ненавистью идут на работу и сидят там без настроения целый день, все чаще задавая себе вопрос: «Как это все изменить, ведь работать совершенно не хочется, а средства для жизни просто необходимы?».

Как найти работу, приносящую удовольствие? Что делать, когда все надоело?

Первое, что приходит в голову, сменить профессию, но прежде чем это сделать, в спокойной обстановке обдумайте все «за» и «против». Бывает так, что теперешняя работу практически не будет ничем отличаться от новой. Пообщайтесь с коллегами, возможно, они прольют свет на вашу проблему и помогут понять, в чем дело.

Вторым вариантом является отдых. Возможно, вы просто устали, и ваш организм требует временно отдыха. Возьмите несколько отгулов или отпуск. Съездите на море или в гости к родственникам. Побыв некоторое время без работы, вы поймете, что соскучились по своей должности и захотите быстрей вернуться на прежнее место.

Но если и после небольшого отпуска вы не торопитесь выйти на работу, то наверное, пришло время ее поменять и совершенствоваться в другой сфере. Поэкспериментируйте, найдите, что больше всего вас привлекает и приносит вам не только деньги, но и моральное удовлетворение.

На данный момент, чтобы освоить ту или иную профессию, не следует поступать в институт и ходить туда ежедневно на протяжении нескольких лет. Сейчас все намного проще, можно просто поступить на заочное отделение или окончить курсы. Но бывает и так, что устроившись вроде как на интересную работу, после нескольких дней вы понимаете, что это тоже ложный выбор. А может проблема не в выборе профессии, а в том, что вы просто хотите , а не приносить деньги «дяде».

Фриланс — работа в удовольствие или нет?

Многие люди уже давно мечтают бросить работу в офисе или на заводе и работать на себя. Существует масса идей для бизнеса, но не все опять хотят сидеть у себя ежедневно в магазинчике или торговой точке. Поэтому рассматривая множество различных идей, на ум приходит – стать фрилансером. Большинство молодых людей сутками просиживает без дела за компьютером, поэтому такая работа будет для них в самый раз. Что мешает пройти курсы обучения интернет-маркетингу в Москве и зарабатывать дома? Есть масса способов удаленного заработка.

Преимущества фриланса

Самостоятельно регулируем свой рабочий график.

Выбор заданий, которые вам нравятся.

Работа на дому.

Если желания нет работать, вам можете не брать задания.

Время отпуска вы определяете самостоятельно.

Отпадает задача, что одеть на работу.

Не нужно утром никуда торопиться.

Работать можно в любой точке мира.

Теперь вы сам себе начальник.

Самые популярные виды фриланса

Первым является создание собственного сайта. Вы с легкостью можете на нем зарабатывать деньги, но сначала необходимо хорошенько потрудиться. Наполнить сайт интересным контентом и привлечь, как можно больше посетителей. Такая работа, будет исключительно на себя.

Вторым в рейтинге считается биржа статей. Их в Сети огромное количество на разный «вкус». Сделайте свой выбор. Пройдите регистрацию и тесты и принимайтесь за работу. Качественная работа принесет вам постоянных клиентов, и дорогооплачиваемые заказы. Кажется, на первый взгляд, что это тоже работа на кого-то, но ведь вы сами выбираете делать ее или нет.

За этим следует изображения на продажу и банки фотографий. Конечно, большую часть здесь играет покупатель. Если ему понравится работа — он ее купит, а если нет, придется ждать другого.

Деньги также можно заработать и на файлообменниках. Они популярны не меньше, чем все остальные виды фриланса.

Нас с детства учили, что каждый взрослый человек просто обязан работать. Но что делать, если работать совсем не хочется?

Давайте для начала попробуем разобраться, а зачем нам собственно работать? Естественно, скажут многие из нас, для того чтобы зарабатывать денежные средства и обеспечивать себя и своих близких. Но это всего лишь один смысл, который может заключать в себе деятельность под названием «РАБОТА «!

Совсем другое отношение к работе складывается в том случае, когда труд, за который Вам платят (и не важно Вы работаете на «дядю», или на себя), приносит Вам удовольствие. Я уверена, что Возникает вопрос: «Почему одни из нас полностью удовлетворены своей работой, а других силой нужно тащить на рабочее место?

Во-первых, я хочу сказать Вам, мои дорогие читатели, в современном мире никто никакого не заставляет работать и тем более делать это там, где Вы не хотите! Очень часто с разных уголков нашей страны мы слышим претензии в адрес работы и начальства. Многим из нас кажется, что зарплата маленькая, место работы не комфортное, да и спрашивают с нас очень много (это сделай, то сделай…) Да, всегда существуют определенные трудности при выполнении какой-либо деятельности, но, во-вторых, выбор работы всегда остается за Вами!

1. Никто не вправе заставить человека работать против его воли!

2. Выбор работы и места деятельности всегда остается за человеком!

Теперь, когда вы будете думать, что Ваша работа худшая в мире, я прошу Вас вспомнить эти два вышеприведенных утверждения и спросить себя: «Что именно вас держит на этой работе? Может быть, стоит поменять вид деятельности?»

Как же нам попасть в то число счастливчиков, которые полностью удовлетворены своей работой?

Эту статью я решила разделить на две части. В первой части я расскажу Вам, что нужно делать если Ваша работа перестала Вам приносить удовольствие и Вы приняли решение сменить сферу деятельности. Вторая часть статьи посвящена проблеме, когда нет возможности или желания менять работу, ее Вы можете прочесть перейдя по .

Все в этой жизни зависит от нашего решения, как говорится: «Быть или не быть?» Если Вы решили, что все таки БЫТЬ новой работе, то я приведу Вам следующие рекомендации, которыми стоит воспользоваться при выборе будущей деятельности:

1. Каждый человек обладает тем или иным набором психофизиологических качеств, которые присущи ему с рождения и были скорректированы входе его жизни. Любая профессия тем временем предъявляет определенные требования к личности будущего работника. Поэтому прежде чем осваивать новую для Вас сферу деятельности, просто необходимо изучить какие именно профессии подходят для Вашего типа личности. В этом случае на помощь приходят высококвалифицированные психологи, которые способны сориентировать Вас в этом не легком выборе. Однако, не каждый имеет возможность (время и материальные средства) обратиться за профессиональной помощью, в таком случае можно воспользоваться профессиональными тестовыми методиками диагностики. На нашем сайте в настоящее время опубликована , которую Вы можете пройти прямо сейчас. Теперь Вы знаете работа в каких сферах Вам наиболее подходит!

2. Изучив результаты психологического тестирования, не спешите устраиваться на первую попавшуюся должность. В самом начале выбора профессии составьте список целей, которые Вы хотите достичь с помощью новой деятельности и определите план будущих действий.

3. После составления списка целей и плана действий попробуйте мысленно решить способна ли та профессия, которую Вы выбрали, удовлетворить все Ваши цели? Что еще необходимо сделать для получения заветной должности (работы)?

4. Если Вы уже полостью уверены в выборе будущей профессии, Вам необходимо выполнить следующее упражнение:

«Займите наиболее удобную для Вас позу, закройте глаза и попытайтесь полностью расслабиться. Сделайте несколько глубоких вдохов и попытайтесь представить как Вы занимаетесь выбранной Вами деятельностью. (Например, вы художник и рисуете картину, менеджер и управляете своей компанией и т.д.) Представили, теперь опишите то, что чувствуете . Вам нравится то, чем Вы занимаетесь? Вы чувствуете удовлетворенность от своей деятельности? Представьте, что Ваши цели осуществились. Что Вы чувствуете? Если Вы испытываете положительные чувства, то это просто замечательно и Вам непременно нужно воплощать свои фантазии в реальность. Но если у вас возникли некоторые сомнения или чувство не уверенности, попробуйте задать себе опрос: С чем связаны мои чувства? Чего я боюсь? Что нужно мне сделать, чтобы впредь больше не испытывать подобные чувства?» Поверьте, только Вы знаете какой именно деятельностью Вам стоит заниматься и в Вас кроются ответы на все вопросы!

5. После того как Вы закончили упражнение, еще раз спросите себя: » Какой деятельностью я хочу заниматься?» Если Вы уже с уверенностью отвечаете на этот вопрос, значит Вам пора реализовывать план действий . Обязательно возле каждого пункта плана действий поставьте дату (число, месяц и год), когда этот пункт Вы должны осуществить. Не откладывайте выполнение намеченных действий в дальний ящик, это только усугубит ситуацию. Начните действовать сегодня!

Самое главное в любом деле — это положительный настрой и вера в собственные возможности. Запомните основное правило, которое действует при выполнении любой работы: Если вы верите, что все получится, выполнение любого дела не составит больших проблем. Как только вы начнете сомневаться и откладывать реализацию задуманного, провал всего дела гарантирован. Всегда и везде практикуйте положительное мышление и Ваша жизнь навсегда изменится!

Иногда на работе мы чувствуем себя разбитыми, несчастными и уставшими. Независимо от нашего желания. Даже если занимаемся любимым делом. Конечно, от такого состояния страдает и , дома. Это значит, что что-то идет не так. Как исправить ситуацию? Что можно сделать, чтобы работа была в удовольствие ?

Происходящее – под иной угол

Возможно, причиной ощущения себя несчастным на работе стала ее монотонность, будничность. Охватим мысленным взором общую картину: что может нас порадовать?

Также важно осознать: мы не только работники. В иных сферах нашей жизни столько всего хорошего! Главное, вовремя себе напоминать об этом.

Счастье достижимо и заразно!

Говорят: хочешь быть счастливым – будь им ! И правило это распространяется на все сферы жизни, в том числе и на работу. Важно не только осознавать, что ты можешь достигнуть счастья – важно почувствовать себя счастливым.

Поддержать в этом способно окружение. Если рядом с нами коллеги, готовые подсказать, помочь, поддержать, если общение с ними позитивное, то и наше настроение непременно улучшается. Если же поближе к себе допускаем нытиков, то и сами очень быстро «скисаем» и выдыхаемся. И позитив, и негатив заразны. Важно определиться, по какую сторону от нуля мы желаем оказаться, и постараться окружить себя нужными людьми.

Примириться с реальностью

Речь идет вовсе не о том, чтобы примириться с нелюбимой работой, монотонностью, недоплатами или хамством начальника. Речь идет о реальности, которую человек не в силах исправить.

Есть немало примеров, когда люди с физическими недостатками завоевывали параолимпийские медали: они смирились с испытанием судьбы и смогли по-максимуму реализовать свои возможности.

Возможно, что-то и нам мешает заняться любимым делом, подняться по карьерной лестнице или достигнуть определенных высот в профессии. Надо смириться с этим и поискать иную нишу, где можно наиболее полно реализовать свои умения, навыки и знания. И тогда работа принесет удовольствие и удовлетворенность.

Работаем только на «отлично»

Некачественно выполненная работа, как минимум, вызывает негативное или пренебрежительное отношение к вам со стороны коллег. Хронический «пофигизм» может привести к потере работы и плохой репутации. Но главное — как бы мы ни хорохорились, плохим выполнением работы мы понижаем свою самооценку и портим себе настроение.

Наоборот, старание всегда приносит свои плоды. Даже если в что-то не удалось сделать на «отлично», но вы честно старались и сделали все, что могли, это приносит удовлетворение, и чувство собственного достоинства не страдает.

«Нет!» – переутомлению

Силы следует учиться расходовать правильно. Психологи утверждают, что от переутомления и стресса часто развивается чувство навязчивой тревоги и недовольства жизнью. А тут недалеко и до стресса или депрессии.

Передышки в работе, правильно распланированное время, где есть место не только для работы, но и для отдыха, общения с близкими людьми, хобби, помогут всегда быть в форме и чувствовать себя полным энергии. В нужный момент, когда, например, на работе случится «аврал» или «напряженка», эта накопленная энергия сможет выручить .

Решать проблемы вовремя

Рано или поздно на любой работе возникают недоразумения, проблемы. Лучше не накапливать их, не ждать, что их разрешит кто-то другой – под лежачий камень вода не течет. Мы сами ответственны за все, что с нами происходит, значит, и решение нужно искать самим.

Чувствуем, что эта работа – «не наша», не подходит? Плохо от этого не начальнику, не очкарику рядом. Плохо нам, значит, нам и искать выход. Только мы должны определить и решить: продолжать здесь работать или же наше хроническое недовольство – это своеобразный «пинок», заставляющий нас подыскать что-то новое. Решили? Тогда оставим позади страх – и вперед, в новую жизнь! За работой, которая будет в удовольствие!

Большинству из нас приходится работать. Смириться с этим фактом сложно, однако, необходимо. Впрочем, изредка попадаются счастливчики, влюбленные в свое дело и готовые с горящими глазами трудиться без выходных 365 дней в году. Не имеет значение, речь идет о художнике, бизнесмене или враче, всех этих людей объединяет одна общая черта - они нашли свое призвание. Однако, что делать тем, кто пока далек от этого идеала?

Фото: fancy.com

Для начала, стоит определить, а правда ли то, что вы делаете сейчас, вам не нравится? Возможно, просто стоит сменить конкретную компанию или отправится в отпуск, чтобы снова почувствовать вкус к любимой работе? Лично я проверяю себя простым тестом: если ощущения в понедельник утром сродни тому безысходному ужасу, с которым я входила в кабинет физики в школьные годы, работу стоит менять срочно! Ваша жизнь, будь то работа или отдых, не должна напоминать жертву во имя неведомой дальней цели, мистического достатка и благополучия или общественного мнения. У сотрудника, который искренне интересуется своими делом, гораздо больше шансов достичь успеха, чем у того, который делает все через силу.

Делай то, что помогает тебе быть счастливым, фото: smallgirlblogging.tumblr.com

Поиски своего призвания не отделимы от общего целеполагания, поэтому задумываться стоит не с перечня профессий и таблицы со средним уровнем зарплат, а с поиска ответов на более глобальные вопросы: чем я мечтал заниматься в детстве, что доставляет мне радость, что бы я делал, если бы вопрос заработка, был бы решен? Работе мы уделяем чуть ли не большую часть жизни, часто это и есть сама жизнь, поэтому отдавать такое важное решение на волю случая, было бы странно. Кстати, любимое дело может так и остаться хобби, и в этом нет абсолютно ничего страшного, главное, знать, что и как вы хотите делать в своей жизни.

1. Перестаньте ждать чуда. Не достаточно мечтать о том, как в один прекрасный день у вас будет больше свободного времени, денег и возможностей, чтобы наконец-то заняться любимым делом или хобби. Если ничего не предпринимать, ничего не произойдет само собой! Другое дело, что чудесных возможностей для реализации вашей мечты, станет гораздо больше, стоит вам только начать целенаправленное движение к своей цели. Начните с малого и поощряйте себя за каждый шажок в сторону намеченной цели.

2. Вам сложно понять, чего же вы на самом деле хотите? Представьте свою идеальную жизнь через 5-10 лет. Это простое упражнение можно проделывать много раз и, при этом, оно невероятно эффективно. Опишите на листе бумаги или на компьютере свой идеальный день в будущем: где вы живете, с чего начинаете утро, чем занимаетесь, кто находится с вами рядом? Будьте искренни и не видитесь на поводу стереотипов: вам не нужна крутая машина, если вы терпеть не можете ее водить, и бассейн, если вы не умеете плавать.
Пристально вглядитесь в получившуюся картинку и подумайте, какие конкретные шаги в настоящем помогут вам приблизиться к ней. Повторяйте это упражнение, пока идеальный день не выкристаллизуется в вашем сознании во всех деталях.

3. Выйдите из зоны комфорта. Если то, что вы делаете в настоящем, не приближает вас к мечте и даже не делает счастливее, попробуйте делать что-то другое. Смените работу, окружение, город. Не бойтесь рискнуть стабильностью, если на кон поставлено что-то действительно важное. Лучше понять, что это не ваше, чем всю жизнь жалеть о возможностях, которыми вы так и не воспользовались.

Совет: вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените что-то, что делаете каждый день. Майк Мердок.

4. Вспомните свои детские мечты и хобби. Часто именно в детских и юношеских увлечениях лежит ответ на вопрос, в чем же ваше истинное призвание. Можно не бросать все сразу, но если всю жизнь вы втайне мечтали стать художником или покорить Эверест, может, стоит хотя бы записаться на курсы живописи или альпинизма?

5. Общайтесь с теми, кто вас вдохновляет. Это могут быть ваши близкие или еще незнакомые интересные люди, которые воодушевляют своим примером. Не стесняйтесь заводить знакомства в Интернете или на интересных вам профессиональных мероприятиях, курсах и семинарам - общение с людьми, разделяющими ваши интересы и цели, может стать бесценным опытом.

Изменить свою жизнь и идти своим путем в жизни может быть очень непросто, поэтому вам понадобится любая поддержка и вера в вас, которую вы только сможете получить. С теми, кто даже из лучших побуждений, не верит в ваши новые мечты и цели, постарайтесь свести общение к минимуму, вам просто не нужен лишний негатив.

Делать то, что ты любишь, - это свобода. Любить то, что ты делаешь - счастье. Фото: inspirewetrust.com

6. Учитесь и развивайтесь. Американские ученые считают, что в современном мире, чтобы оставаться компетентным профессионалом и развиваться, надо, как минимум, каждые 5 лет проходить обучающие курсы или даже менять сферу деятельности. Не важно, нашли ли вы уже свое призвание или нет, учиться и открывать для себя что-то новое стоит всегда.

Когда Стива Джобса выгнали из университета, он посещал курсы каллиграфии как вольный слушатель, просто так. Каллиграфия не кажется очень практичным делом, не правда ли? Но именно его знакомству с искусством шрифтов мы обязаны нашим текстовым редакторам и красивым буковкам на экране современных компьютеров.

7. Записывайте свои идеи. Не стоит во всем полагаться на свою память, используйте смартфон или обычный блокнот, чтобы записывать появившиеся в голове мысли и идеи. Это не только освободит «оперативную память» вашего мозга для текущих задач, но и позволит не потерять ценные мысли. Стоит попробовать, чтобы понять, как много хороших идей мы забываем ежедневно!

8. Освойте приемы тайм-менеджмента. Единственный ресурс, который нельзя ни купить, ни восполнить - это наше время. Именно поэтому уметь использовать его эффективно и рационально, бесценный навык, особенно для тех, кто хочет дополнительно развиваться в новой для себя области, уделять время любимому хобби, открыть свое дело или совмещать насущную работу с чем-то новым. Возможно, вам придется сократить время на ненужную социальную суету, дела и встречи, которые вам в глубине души совершенно неинтересны, чтобы потратить его с большей пользой и удовольствием. Поначалу это может быть сложно и вызовет непонимание вашего окружения, но это ваша жизнь, не так ли?

9. Не забывайте о вашем теле. О каком призвании может идти речь, если вы страдаете от переутомления, болей в спине, скачков давления и мигреней? Здоровое питание, полноценный сон и физическая активность не только помогут почувствовать себя лучше и дадут силы, но и помогут с поисками цели и смысла в жизни. Иногда привести мысли в порядок можно с помощью воздействия именно на телесную оболочку, ведь психосоматика действительно работает!

10. Получайте удовольствие в процессе. Самопознание, занятие любимым делом или обучение чему-то новому должны, прежде всего, приносить вам радость. Это умение полностью погружаться в момент здесь и сейчас, находя в нем радость, очень важно, если вы хотите быть счастливым каждый день, а не только по большим праздникам.

Фото: Living on a Latte & a Prayer

Сосредоточьтесь на моментах радости, ведь поиск своего призвание - это не мученичество, а процесс создания счастливой и осмысленной жизни!

Счастлив тот человек, который нашел работу по душе и с удовольствием ее выполняет, но такую возможность имеют не все. Мировой кризис заставляет многих уезжать из родного дома в поисках «лучшей доли» и соглашаться на тяжелую работу, лишь бы она приносила стабильный и достойный доход. Чем необходимо руководствоваться при выборе места своего труда и как понять, что это именно то, что нужно?

Подходящая работа – какая она?

Некоторые не задумываются над этим вопросом и интуитивно подбирают для себя приемлемый вариант, но существуют определенные понятия, касающиеся этого термина.

Подходящая работа – это:

Выбрать работу стоит ту, которая учитывает состояние здоровья соискателя.

Соискателю совершенно не подходит работа, связанная с переменой места жительства, если в его планы это не входит. Кроме того, не соответствующие правилам и нормам по охране труда условия также не могут считаться подходящими, как и должность, за работу в которой человек будет получать заработок ниже среднего.

Правила выбора места работы

При поиске нового или первого места своего труда учитывают:

Критерии лучшей работы

Нельзя однозначно сказать, что вот это – лучшая работа, а эта никуда не годится. Каждый предъявляет к ней свои определенные требования в зависимости от своих личностных качеств, профессиональных навыков и перспектив развития.

Кто-то всю жизнь занимается ювелирным искусством, сидя на одном месте и не мечтает о другом, а для кого-то отсутствие общения и движения хуже смерти. Как показывают многочисленные опросы, только четверть респондентов за основу выбора принимает размер заработной платы. Поэтому можно однозначно сказать, что деньги – это не главное.

Критерии лучшей работы:

К другим, не менее важным критериям относят стиль руководства, сложность работы или ее интересность, стабильность компании, возможность применять свои знания и навыки, корпоративная культура.

Серьезность работы имеет ли значение?

Несерьезной работы не бывает, ведь если за определенный труд платят деньги, значит это кому-то нужно, значит, как минимум один человек реализовывает свой потенциал. Можно назвать труд водителя мусоровоза несерьезным? А что будет, если на эту работу никто не согласится пойти?

А организаторы детских праздников? Они раскрашивают детство наших детей и делают их еще на чуточку счастливее и язык не повернется сказать, что это несерьезная работа. Все зависит от того, как человек сам воспринимает себя на этой должности: гордится ли занимаемым местом, приносит ли пользу людям или государству и получает ли удовлетворение от своего труда.

Очень важно, считает ли сам сотрудник свою работу серьезной. Если он полагает, что тратит время зря и никакой пользы от его деятельности нет, то ему не место в этой организации. Размышляя над тем, какую работу выбрать, надо в первую очередь расставить приоритеты и правильно себя мотивировать.

Чего больше ждешь от работы: денег или морального удовлетворения? Есть желание трудиться за «спасибо» или в основе поиска лежит что-то большее, например, детская мечта. Сколько учителей трудятся в сельских школах за сущие копейки? А фельдшеров медпунктов? Но наградой им за это счастливые детские глаза или поклон от пациента. Человек трудится, осознавая свою значимость и нужность, и это греет ему душу лучше любого баснословного оклада.

Не успеешь оглянуться, как жизнь подошла к закату, а кроме работы и вспомнить нечего. Поэтому новая должность должна давать возможность быть собой и реализовывать не только профессиональный потенциал. Удачи!