Некоторые люди делают нас счастливыми. Деньги, прогулки, друзья? Что делает нас счастливыми

Дорогие Друзья! 16 февраля в 20-00 мск. вы узнаете, что делает нас счастливыми и как попрощаться с тем, что не делает нас счастливыми!!!

«Никогда не бойся прощаться с тем, что не делает тебя счастливым!!!» – Это очень важное правило!

Это правило очень помогло мне в минуты, когда становилось особенно непросто…

Сделать следующий, важный шаг порой мешает то, что «наросло» на нас, что «спутало» ноги и «завязало» руки. Именно тогда нужны решительные действия!!!

Как Ангел поддержки , общаясь с нашими младшими студентами и старшекурсниками, я понимаю, что нелегко отпускать старые, укоренившиеся привычки.

Иногда даже полностью осознавая, что в прошлой жизни, которая была до , нам было очень плохо, достаточно сложно просто принять себя как личность и принять тот факт, что всё уже изменилось.

Пришло время идти только вперёд, оставляя позади то, что нам мешало, служило балластом, не позволяющим свободно проявлять свои желания, учитывать свои потребности!!!

В солнечную погоду тепло от солнышка согревает всех и дарит состояние радости от комфорта. Мы становимся этими солнышками!!! Благодаря которым расцветают цветы, зеленеет трава и вообще всё вокруг наполняется радостью!

Мы это знаем и понимаем почему это происходит.

Сила наполнения нас энергией и светом трансформирует реальность, в которой мы находимся. И старая шагреневая кожа сходит с нас. Мы выходим обновлёнными и выход в эту новую реальность не допускает старые привычки и устои, которые мешали нам двигаться.

Мы прощаемся с ними и начинаем свой дальнейший путь!!!

Мне очень хочется, чтоб те, кто ещё сомневается в себе, во время нашей встречи получили нужные осознания. Сбросили с себя то, что не делало вас счастливыми !!! Очень спокойно и достойно наполнились светом, который согреет и осветит самые затаённые уголки Вашей Души, и, дав ей тепло, позволит раскрыться ей и заявить о себе во всю мощь Вашей личности!!!

Уже предвкушаю удовольствие от общения с вами.

Мы все взаимосвязаны, потому что летим в одной стае. И эта стая белых чаек. Отважных и устремленных.

Фото: Edyta Pawlowska/Rusmediabank.ru

Кому-то для счастья не хватает денег, кому-то – нового платья или мобильника, кому-то любви…

Между тем, существует масса мифов о вещах, которые якобы способны нас осчастливить. Но так ли это? Давайте разберемся.

Безоблачное детство

По мнению экспертов, виной тому - постоянное стимулирование потребления. Пионерами в этой сфере стали, пожалуй, американские производители автомобилей. В начале прошлого столетия Америку буквально заполонили «форды», «бьюики», «кадиллаки» и «шевроле». Но со временем рынок насытился, и люди перестали покупать новые машины. Продажи упали.
Пытаясь исправить ситуацию, маркетологи придумали гениальный ход: во время рекламных кампаний они начали внушать владельцам старых авто чувство неполноценности. Их примеру последовали и производители других товаров – одежды, обуви, косметики…

Этот рекламный трюк активно используется до сих пор. Если нужно продвинуть на рынок новую модель автомобиля, айфона или даже новый сорт кофе, потенциальным потребителям внушается, что, начав использовать новинку, они смогут достигнуть того, что ранее им не удавалось – победить в соревнованиях, устроиться на престижную работу, закадрить писаную красавицу…

Дизайнеры традиционно дважды в год выпускают новые коллекции одежды. В принципе, износить одежду за полгода не так-то просто. Но если вы будете носить то, что было модно еще в прошлом сезоне, то это «не комильфо». И вы, чтобы не отстать от моды, приобретете вещи, без которых вполне могли бы обойтись.

Ни для кого не секрет, что есть «статусные» вещи. Они могут по качеству не сильно отличаться от своих аналогов от менее известных производителей, но очень многие готовы переплачивать за известную марку. Если вы не можете себе это позволить, то ваш статус будет оцениваться ниже, чем у тех, кто способен выложить энную сумму за тот или иной дорогой бренд.

Гаджетомания – это отдельная тема для разговора. Пожалуй, опережает все остальные сферы потребления, несмотря на то, что компьютеры и мобильные телефоны вроде бы не являются предметами первой необходимости. Да, без этих вещей сегодня обойтись сложно, но ведь для звонков и отправки SMS, к примеру, достаточно простейшей модели. А набирать тексты и отправлять электронную почту можно и не на самом навороченном компьютере. Но мы хотим иметь все по максимуму – скажем, чтобы можно было качественно фотографировать, снимать видео, слушать радио и так далее. Поэтому мы следим за появлением в продаже очередных новинок, еще более усовершенствованных по сравнению с прежними моделями.

Увы, радость от нового приобретения проходит очень быстро. Вскоре после того, как мы покупаем новую машину, ноутбук или смартфон, выясняется, что на рынке появилась модель «еще круче». И мы опять испытываем комплекс неполноценности. Одним словом, жизнь превращается в сплошные гонки за суррогатом счастья, коим являются многочисленные товары. Если же мы не можем позволить себе дорогую машину или одежду, то это может стать поводом для недовольства жизнью или даже для того, чтобы скатиться в депрессию: раз это нам не доступно, значит, жизнь не удалась…

Американские ученые сумели развеять и миф о том, что любимая пища и лакомства способны . На протяжении нескольких дней принявшие участие в исследовании добровольцы употребляли свои любимые продукты и при этом отслеживали свое настроение. Оказалось, что ни одному из продуктов не удалось существенно повлиять на настроение испытуемых, независимо от их вкуса, жирности, калорийности и так далее. Исключением не стали и такие многими обожаемые лакомства, как шоколад или мороженое. Они добавляли «плюсов» только тогда, когда настроение человека и без того было хорошим.

Так что заедать стрессы и дурное настроение вредными для организма сладостями, например, конфетами или пирожными, точно не стоит, говорят исследователи. Удовольствие от вкусной пищи пройдет быстро, и вскоре вы почувствуете себя еще более несчастными из-за нерешенных проблем. Да еще получите лишние калории и сахар…

ЧТО ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ?

Учёные Гарвардского университета на основе 72-летнего исследования судеб 150 выпускников самых престижных университетов, сформулировали, что такое счастье и разобрались в том, что именно делает людей счастливыми? Результаты этих исследований оказались удивительными.

Счастье людям дарит то, от чего они этого совсем не ожидают:

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, НАРЦИССИЗМ. Искренняя влюбленность в себя защищает от страданий и давления со стороны окружающих; она эффективнее любого психотерапевта окажет психологическую поддержку и помощь. У людей, любящих и уважающих себя, практически не бывает приступов тревоги, депрессий, мучительного одиночества. Самовлюбленность не всегда приносит счастье окружающим, но тем не менее, она крайне неободима каждому из нас для того, чтобы чувствовать себя счастливым человеком.

ЧУВСТВО ЮМОРА. Умение легко относиться к своим неудачам. Люди, обладаюшие чувством юмора, принимают сложные ситуации не так близко к сердцу, быстрее и легче из них выходят. Если хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, улыбайтесь ей сами!

СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ. Сознание того, что у Вас есть время на что-либо, чем Вам хочется заняться (чем бы то ни было: почитать книгу, пройтись по магазинам, пойти в поход на байдарке…) – переполняет счастьем. И наоборот: если времени катастрофически не хватает, человек чувствует себя несчастным.

ДРУЖБА. Многие уверены, что залогом счастья является ЛЮБОВЬ. И устроенная личная жизнь. На самом деле для ощущения себя счастливым человеком гораздо более важны дружба, социальные связи, душевность и теплота человеческих взаиоотношений.

БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ. Любая форма помощи. Сознание того, что Вы помогаете людям, дарят нам ощущения радости и счастья.

ОБРАЗОВАНИЕ. Причём имеется в виду отнюдь не статус вуза. Престижный вуз, факт обучения в нём может поднять Ваш собственный статус, позволит испытать гордость, но не счастье. А вот полученные знания и опыт, взаимоотношения со сверстниками и преподавателями во время учебы, приключения, которыми наполнены бывают студенческие годы, сам дух студенчества действительно дают ощущение счастья.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, включающий правильное питание, минимальный набор физических упражнений, нормальный вес и отсутствие вредных привычек.

А вот что, вопреки нашим ожиданиям, вовсе НЕ делает нас счастливыми:

КРАСОТА. Красивая внешность открывает многие двери, это действительно так, но красота сама по себе, без всего того, о чем говорилось выше, счастья не приносит – об этом свидетельствуют истории многих несчастных красавиц.

ДЕНЬГИ. Они обеспечивают нашу жизнь и делают нас свободными; дают возможность чувствовать себя уважаемыми и влиятельными, вести образ жизни, который нам близок, заниматься делом, которое по душе. Они обладают огромной властью, но они не всесильны. Они не могут воскресить ушедших близких, на них не купишь талант, любовь, здоровье, покой. «Не в деньгах счастье» –существуют другие его источники. А деньги – всего лишь путь, ключ, пригласительный билет к счастью, но никак не само счастье. Если Вы в принцине зарабатываете неплохо, обеспечиваете свою семью, имеете возможность отдыхать там, где Вам хочется, и делать подарки себе и своим близким не только по праздникам, то бОльшие деньги счастья Вам не принесут.

МОЛОДОСТЬ. Молодые люди реагируют на плохие новости, на неприятные обстоятельства и вообще на негатив, острее, чем те, кто достиг зрелости. С возрастом человек чаще чувствует себя счастливым, учится справляться с проблемами и видеть позитив в самых негативных ситуациях.

УРОВЕНЬ ИНТЕЛЛЕКТА. Осознание того, что Вы умны, что Вы гораздо умнее многих Ваших знакомых, доставляет удовольствие, но отнюдь не счастье.

Исследования показали, что люди, добившиеся известности, влияния и создавшие капитал, чаще чувствуют неудовлетворенность жизнью и более склонны к депрессии, чем их менее удачливые сокурсники. Более счастливыми ощущают себя люди, не ставившие перед собой амбициозных карьерных целей, но имеющие крепкие социальные связи — хорошую семью, надежных друзей. Исследование было опубликовано в Journal of Research in Personality.

Таким образом, единого ключа к счастью не существует, есть целый набор его непременных условий, и нормальный вес, КРАСИВАЯ СТРОЙНАЯ ФИГУРА – одно из них. Поэтому, ставя себе цель похудеть, мы не просто занимаемся оздоровлением и улучшением своей внешности, мы делаем свою жизнь более счастливой. И если сегодня Вы не можете назвать себя счастливым человеком – это означает только одно: Вам пора хоть что-то изменить в своей жизни!

Психолог Гарвардского университета Дэн Гилберт утверждает, что человек сам развивает в себе ощущение счастья, ошибочно полагая, что счастливыми делают нас вещи. Мы склонны думать, что счастье приносят нам работа, новая машина, выигрыш в лотерею. Однако результаты исследования показали, что мы счастливы тогда, когда думаем, что счастливы.

Поэтому, получая желаемое, мы вовсе не обязательно становимся счастливыми. Гилберт провёл эксперимент, целью которого было выяснить, как наличие выбора влияет на степень удовлетворенности человека. Оценив полученные результаты, он пришёл к выводу, что чем больше у человека возможностей для выбора, тем менее счастливым он себя ощущает. Это идёт в разрез с имеющимся представлении о свободе как залоге счастья.

Развивая эту идею, можно предположить, что люди, живущие в странах с диктатурой, в действительности счастливее людей, живущих при демократическом режиме. Конечно, таких примеров не так много, но известно немало случаев, когда диктаторы оставались у власти в течение многих лет и население мирилось с этим.

А сколько ведущих компаний было основано настоящими диктаторами, такими как Стив Джобс или Билл Гейтс, работать с которым не так уж просто. Это два примера, которые можно привести с ходу. Но таких примеров намного больше.

Взгляните на современное общество, так называемый развитый мир, предлагающий нам широчайший выбор продуктов, одежды, технических и транспортных средств. Мы много едим и страдаем избыточным весом, потому что в том разнообразии продуктов, которое имеется в супермаркетах, мы не можем решить, чего хотим. Покупая автомобиль и забирая его прямо из салона, уже через месяц мы мечтаем о новом.

Наше молодое поколение кажется наиболее неудовлетворённым за всю историю. Возможно, мы предоставляем нашим детям слишком большую свободу выбора. Мы покупаем им новейшие модели телефонов, одежду, даём карманные деньги. Желая сделать их счастливыми, в действительности мы можем добиться обратного результата.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему люди любят свою работу, даже если они проводят на ней по 8 часов в день и выкладываются на полную? Просто у них нет другого выбора. Это ограничение и делает их счастливыми. А похвала за хорошо выполненную работу является важнейшей составляющей такой жизни.

Это лишь несколько положений. Есть немало великолепных исследований о том, чего можно добиться, управляя своими мыслями. Если мы способны развивать в себе ощущение счастья, как далеко мы ещё можем пойти? Смотрите видео, и пусть оно вас вдохновит!