Сыворотка для лица инструкция по применению. Серум – косметическая сыворотка для кожи лица

Не так давно в своем инстаграм я выложила несколько постов об уходе. Эти посты в свою очередь вызвали ряд вопросов о тех или иных продуктах.
Просмотрев внимательно сообщество насколько это было возможно, я пришла к выводу, что такого поста еще не было и решила выложить всю информацию сюда.

Итак, речь пойдет о сыворотках. О том, что это вообще такое (хотя я уверена, что читатели Косметисты точно в курсе), и о том, как её выбирать.
Скажу сразу. Данный пост основан на том опыте, который у меня накопился уже за 6 лет работы в сфере красоты. Также часть информации я брала и перерабатывала из разнообразных печатных источников.

Если интересно, добро пожаловать под кат.

Что такое сыворотка?
Сыворотка (серум) - это концентрированный косметический продукт, который относится дополнительным средствам ухода. В сыворотке концентрация активных компонентов в несколько раз выше чем в креме, поэтому она будет работать сильнее и быстрее чем крем. Но ее лучше использовать курсом, т.к. сыворотка - это своего рода мощное оружие в вопросе ухода за кожей.
Как правило, сыворотки направлены на работу с конкретной проблемой - увлажнение, тусклость кожи и т.д., т.е. их выбирают не по типу кожи а по потребности. Их даже можно использовать и с молодого возраста при наличии тех или иных проблем (сухость кожи, высокая чувствительность, проблемная кожа и т.д), хотя вводить их в уход косметологи рекомендуют примерно с 30 лет.
Курс применения сыворотки как правило - от 2-х недель до двух месяцев. Все опять же зависит от возраста и от проблематики. Чем старше человек, тем курс должен быть дольше, поскольку с возрастом замедляются процессы обновления.
Такие курсы можно проводить до 4-х раз в год.
Однако, не стоит забывать что сыворотка это концентрированное средство и при необходимости она может быть использована экстренно вне курса в качестве sos-средства. Так же, их не стоит использовать слишком часто, т.к. есть риск перегрузить кожу и вызвать в итоге обратный эффект.

Как же использовать сыворотку?
Сыворотку нужно наносить на кожу в небольшом количестве (2-3 капли на все лицо, шею и зону декольте) сразу после тоника или эмульсии и закреплять кремом. Но сыворотке необходимо дать впитаться несколько минут. В противном случае, крем просто скатается.
Так же для наибольшего эффекта, рекомендуется наносить сыворотку например под тканевые или бумажные маски, но здесь важно владеть информацией о том, какие компоненты совместимы и помнить о том какая основа у сыворотки (вода или масло).
Однако правила правилами, но всегда необходимо перед применением читать инструкцию. Т.к. есть сыворотки, которые можно наносить и вместо крема. Чаще всего это сыворотки на масляной основе. НО, это вопрос очень спорный. Т.к. сами косметологи говорят о самостоятельном использовании такого продукта (сыворотка на масляной основе), при всем при этом они же заявляют о необходимости закрывать все масла и масляные продукты кремом, чтобы масло действительно работало… Как поступить в подобной ситуации скорее выбор уже за Вами. Но я всегда на стороне инструкции

Сыворотки нужно наносить утром и вечером или только утром или вечером. Все зависит от продукта. Есть например сыворотки которые лучше работают ночью. Тут также необходимо читать инструкцию.

Также очень важно при выборе сыворотки учитывать, будет ли она сочетаться с кремом или нет. Чтобы не получилось так, что Вы купили продукты, которые например обладают взаимоисключающими свойствами (действия тех или иных компонентов). Поэтому, лучше покупать сыворотку из той же линейки, что и крем. Они и будут сочетаться и будут усиливать действие друг друга. Про сочетание компонентов кстати можно почитать у
Если Вы сами не уверены будут ли между собой сочетаться крем и сыворотка из разных линеек, лучше обратитесь с вопросом к консультанту по уходу. Они неплохо владеют информацией по составам и взаимодействию ингредиентов. Или обратиться к косметологу.
НО, все же есть универсальная сыворотка, которая подойдет практически под любой крем. Это увлажняющая сыворотка. Поэтому, лучше свое знакомство с данным продуктом начать именно с нее.

Итак, как же выбрать сыворотку?
Как я говорила ранее, сыворотка это то средство, которое нужно подбирать не по типу кожи, а по проблематике. Например, обезвоженная кожа, потеря упругости, возрастные изменения и т.д.
В молодом возрасте рекомендуется использовать сыворотки только для устранения воспалений или сухости (обезвоженной) кожи.
Анти-возрастными же сыворотками не рекомендуется пользоваться до 30 лет.
Итак, выбираем сыворотку по проблематике:

*** Обратите пожалуйста внимание, сыворотки, представленные на фото, приведены мною для наглядности. Это не призыв к покупке, а просто примеры. Некоторые сыворотки оказались в данном списке только из-за одного из компонентов, который входит в их состав. На их месте могла оказаться любая сыворотка. Часть из них я пробовала сама. Часть найдена на просторах интернета.

Увлажняющая (самая универсальная сыворотка)
Если Ваша проблема - сухая и обезвоженная кожа, то в первую очередь обратите внимание на сыворотки с гиалуроновой кислотой, витамином В, пептидами, коллагеном или алоэ.

Важный момент - если сыворотка с гиалуроновой кислотой плохо впитывается или скатываться на коже, здесь возможно 2 варианта событий:
1. Вы нанесли слишком много продукта.
2. Гиалуроновая кислота имеет высокомолекулярную структуру, т.е. работает только с поверхностью кожи не проникая вовнутрь. Т.е. в данном случае лучше сразу купить сыворотку с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, чтобы добиться хорошего результата увлажнения кожи.

Проблемная кожа
Здесь лучше отдать предпочтение сывороткам с витамином А (ретинола пальмитат (Retinol Palmytate) и ретинола ацетат (Retinol Acetate)), салициловой кислотой, цинком, прополисом или солодкой.

Упругость кожи
Повысить упругость помогут сыворотки с экстрактами водорослей и полисахаридами.

Анти-возрастные сыворотки можно уже использовать с 30 лет и основные компоненты будут:
витамин А (ретинола пальмитат (Retinol Palmytate) и ретинола ацетат (Retinol Acetate)), витамин С, АНА-кислоты и пептиды.

Замедлить процесс старения (25-30 лет) , вам помогут сыворотки с антиоксидантами, т.е. с витаминов Е, витамином С, экстрактами граната, зеленого чая или водорослей.

Тусклость кожи
Здесь вам помогут такие компоненты как витамин С и экстракт дрожжей.

Чувствительная кожа
Здесь лучше сделать выбор в пользу средств с пантенолом, экстрактом ромашки, аллантоином или маслом карите (ши)

И еще, как я уже говорила ранее, сыворотки бывают как на масляной, так и на водной основе. И соответственно иметь как масляную, так и водянистую или гелевую текстуру. Какая основа и текстура у сыворотки, вы можете узнать у консультанта в магазине. Пример масляной сыворотки - это сыворотка от Lumene «Придающий сияние коктейль для лица VALO Vitamin C Arctic Berry Cocktail Brightening Hydra-Oil»
Также важно помнить - т.к. сыворотка является концентрированный средством, она потенциально может вызвать аллергию. На этот пункт прежде всего стоит обратить внимание людям с чувствительной кожей, а также беременным. Беременным лучше вообще исключить продукты, содержащие ретинол и любые производные витамина А, а также вообще исключить из ухода какие-либо кислоты.
И ещё один важный момент - не стоит смешивать между собой разные сыворотки. Никто не знает, чем может кончиться этот эксперимент!

Также я встречала информацию, что сыворотки не рекомендуется наносить на те участки кожи, где есть папилломы. Т.к. высокая концентрация активных компонентов будут стимулировать их рост. Подтверждение или опровержения данной информации я к сожалению не нашла, но если учитывать чем на самом деле является папиллома (это доброкачественный кожный нарост, который образовался в результате быстрого роста размножения эпителиальных клеток), эта информация вполне может быть правдой. Я обязательно уточню этот момент при ближайшем посещении дерматолога.

Ну и напоследок. На прилавках Вы найдете огромное количество средств с совершенно разными составами. Само собой, я понимаю, что даже в рамках такого большого поста сложно рассмотреть все ингредиенты. Перед покупкой обязательно читайте информацию на упаковке или задавайте вопросы консультантам. Они должны владеть информацией о продукции, которую продают. И если Вас уже сейчас интересует конкретный ингредиент - напишите об этом в комментарии. Я, по возможности, максимально отвечу на Ваши вопросы

При создании поста была использована информация из следующих источников.

В отличие от кремов, которые производятся косметической промышленностью уже более 100 лет, серум лишь недавно стал доступен для домашнего применения. Раньше серум использовался лишь профессиональными косметологами в салонах красоты. Но наука и стремление к красоте не стоят на месте, благодаря этому мы получили возможность покупать серум и становиться красивее. Хотя остались и исключительно профессиональные сыворотки, которые по-прежнему используются в салонах красоты. От домашних профессиональные сыворотки отличаются большей концентрацией активных веществ и упаковкой, они поставляются в ампулах, а серии для домашнего использования в небольших флакончиках.

Есть ли смысл пользоваться сывороткой?
Давайте вместе разберемся, что может дать серум и вообще, что представляет это чудо средство. Начнем с самого названия – серум это косметическое средство, имеющее более короткое название – сыворотка. В русский слово попало из английского - serum означает «концентрат».

Косметические сыворотки отличаются от кремов намного большей концентрацией действующих активных веществ. Если сравнивать самые действенные кремы, сыворотки по концентрации активных компонентов могут превосходить их в 10 раз. Благодаря этому, результат применения косметических сывороток заметен сразу, так как кожа мгновенно получает необходимое количество активных веществ в наиболее усвояемой форме.

Например, концентрация гиалуроновой кислоты в сыворотке может достигать 40%. Кремы содержат лишь несколько процентов. Кроме того, для тех, кто любит все натуральное, приятная новость - сыворотка может на 100% состоять из растительных экстрактов, в креме подобного достичь невозможно. Пептиды в сыворотках могут содержаться в количестве нескольких процентов, в то время как в креме их сотые доли.

Помимо высокой концентрации, сыворотки содержат много фруктовых кислот и других компонентов, которые делают кожу более проницаемой. Благодаря чему открывается доступ к глубоким слоям кожи, и компоненты сыворотки - концентраты натуральных витаминов, а также полезные микроэлементы проникают глубоко в кожу и оказывают свое благотворное действие - омолаживают, увлажняют, подтягивают или приводят в норму работу сальных желез. Действие сыворотки зависит от того, для какой цели она предназначена, ведь сыворотки именно так различаются - по типу действия, а не по типу кожи.

Какие бывают сыворотки?

Возможности косметических сывороток весьма широки, благодаря их использованию можно достичь следующих эффектов:

1. Улучшение внешнего вида с ярко выраженным эффектом омоложения.
2. Активировать кровообращение и оптимизировать работу сальных желез.
3. Нормализовать баланс влаги кожи и устранить ее сухость.
4. Устранить пигментацию и оказать отбеливающее действие.
5. Снять воспаление и насытить кожу питательными веществами.
6. Повысить упругость кожи и сократить появление морщинок.
7. Восстановить эластичность кожи и поддерживать ее в тонусе.
8. Оказать сосудоукрепляющий и антиоксидантный эффект.
9. Защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Поэтому выбирая косметическую сыворотку надо обратить внимание, на то, чего вы хотите от нее получить - эффект лифтинга, увлажнения, питания, омоложения, снятия воспалительных процессов, или успокаивающий, антистрессовый эффект.

Такие сыворотки наносят на всю поверхность кожи лица.

А еще бывают сыворотки, предназначенные для борьбы с определенными дефектами кожи, их надо наносить только на проблемные зоны! И кроме того следует заметить, если у вас имеются проблемы с кожей лица, не думайте, что сыворотка волшебное средство и может все решить. Серумы, как правило, работают на одну или две конкретные ситуации. Например, сыворотка для жирной кожи увлажняет ее и приводит в норму работу сальных желез.

Выбирая сыворотку, учите еще один факт, они бывают сделаны на водяной или масляной основе. Какой серум подойдет именно вам? Зависит от сезона, зимой и весной, когда наша кожа нуждается в дополнительной защите и уходе, рекомендуется наносить масляные сыворотки, а летом и осенью подойдут сыворотки на водной основе.

Наносить сыворотку нужно строго после очищения и тонизирования кожи. Благодаря тому, что это средство очень концентрированное, использовать его нужно буквально по каплям, вбивая в кожу легкими движениями пальцев.

Некоторые серумы рассчитаны на использование в паре с кремом той же косметической линии. Крем нужно наносить через несколько минут после сыворотки - он создает защитный слой, который сохранит сыворотку от испарения и дополнительно усилит действие.

Как часто применять?
Можно пользоваться один или два раза в день - утром и вечером. В некоторых случаях можно использовать две разные сыворотки - утром, перед нанесением на кожу увлажняющего крема с , нанести увлажняющий серум или серум с содержанием витамина C, а вечером, после очищения лица, нанести питательную или омолаживающую сыворотку.

Применяя сыворотку и крем вместе, будьте внимательны! В некоторых сочетаниях с другими косметическими средствами они способны нанести вред! Например, крем, содержащий большое количество ароматических масел и сыворотка, содержащая альфа-гидроксидные кислоты (эти кислоты могут содержаться и в увлажняющих препаратах). Поэтому если хочется применять и то и другое, лучше брать косметические средства одной линии, дополняющие друг друга.

Противопоказания
Сыворотки нельзя применять обладательницам смуглой кожи. Серумы обладают отбеливающим эффектом и в результате могут сделать кожу лица и шеи контрастными. Кроме того, серумы противопоказаны при сосудистых звездочках и папилломах - сыворотка может питать эти образования и способствовать их активному росту.

Продолжительность применения
Применять сыворотку обычно рекомендуют небольшими курсами, иначе кожа перенасытится активными веществами и в результате могут возникнуть проблемы, вплоть до сильнейшего дерматоза. Поэтому лучше делать курс продолжительностью 10-15 дней. А повторять лишь через 3-4 месяца. Таким образом, рекомендуется использовать сыворотку не чаще, чем 3-4 раза в год по 10-15 дней. Хотя есть и сыворотки, предназначенные для длительного применения.

Когда решитесь покупать серум, определитесь, какого эффекта желаете добиться, посоветуйтесь с косметологами и сделайте выбор. Возможно вам подойдет использование исключительно сыворотки, без кремов, ведь некоторые современные серумы содержат в себе все необходимое для нашей кожи, и самое главное, новейшие сыворотки не вызывают привыкания, а значит можно пользоваться каждый день, на протяжении полугода не думая ни о каких кремах. А потом через полгода выбрать другую сыворотку, которая продолжит нашу постоянную борьбу со старением.

Если же ваша кожа молода, не надо даже думать о применении серума! Рекомендуемый возраст после 35 лет, но если вам больше 35 лет, а у вас нет морщин и других выраженных факторов старения, то некуда торопиться. К примеру, мне почти 38 лет, но у меня совершенно нет морщин, и я пока обхожусь лишь увлажняющими кремами.

Чтобы получить максимальный результат от сыворотки для лица важно грамотно её нанести.

В этом посте краткий и ёмкий гайд о том, как правильно наносить сыворотку для лица, схема нанесения сыворотки на лицо, фото и видео.

Нанесение сыворотки на лицо

Способ # 1

Нанесите сыворотку на кончики пальцев и быстро распределите. Не втирайте и не медлите. Сыворотка должна впитаться в кожу лица, а не в подушечки пальцев.

Лёгкими движениями быстро нанесите на лицо по массажным линиям. Помните, что сыворотки впитываются почти моментально, поэтому медлить нельзя.

• Приложите пальцы к лицу и мягкими надавливающими (пампажными) движениями вбейте то, что ещё не впиталось (как бы проталкивая сыворотку в кожу).

Способ # 2

Оптимальный вариант для маслянистых сывороток.

Нанесите сыворотку на пальцы.

Легко потрите ладони друг о друга, распределяя и согревая сыворотку.

Аккуратно прикладывайте ладони к лицу, слегка надавливая.

Нюансы

Сыворотка наносится после умывания и тонизации на влажную кожу.

На все лицо нужно 4-5 капель или 1 нажатие на помпу . Не растрачивайте продукт. Больше не значит лучше. Сыворотка - высококонцентрированный продукт, поэтому наносится в минимальном количестве. Кожа «возьмёт» ровно столько, сколько нужно. Если нанести много, лишнее не впитается, а только создаст ощущение липкости.

Нужно ли смывать сыворотку для лица? Только если резко началась аллергическая реакция - краснота, жжение, сыпь.

Подождите 5-10 минут, прежде чем наносить крем. Сыворотка должна полностью впитаться. Если поторопиться, компоненты крема разбавят состав и концентрацию сыворотки и снизят эффективность.

И на десерт два видео о том, как правильно наносить сыворотку на лицо.

Подробно о сыворотках для лица читайте .

А как вы пользуетесь сыворотками? Делитесь в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Image courtesy of www.clarins.com.sg

При нагревании скисшего молока идет его створаживание. При этом отделяется характерная жидкость - сыворотка. Она используется как отдельный продукт, а также в качестве средства для процедур косметического характера. Можно ли пить молочную сыворотку? Есть ли от нее польза организму? Об этом и пойдет речь в статье.

Как приготовить молочную сыворотку

Чем полезная Как пить этот продукт? Прежде чем ответить на эти вопросы, давайте выясним, как готовить сыворотку. Для этого необходимо взять молоко (1 литр), процедить, например, через марлю, оставить на всю ночь в тепле. Наутро оно превратится в простоквашу. Данный продукт похож на желе или сметану. Все зависит от того, насколько жирное молоко. Простокваша может получиться более или менее густой. Массу кладут в кастрюлю и нагревают на огне (кастрюлю желательно поставить на распылитель). Нельзя, чтобы продукт закипел, иначе творог получится достаточно жестким. Снимают с огня кастрюлю в тот момент, когда творог еще мягкий. Теперь необходимо отделить от него сыворотку. Для этого берут дуршлаг с марлей. Нужно вылить в него полученную массу и подождать, пока стечет сыворотка. Литр молока не позволяет получить много творога, но зато сыворотки выйдет немало. При необходимости также можно приобрести ее в магазине в готовом виде. Она применяется для самых разных целей.

Вкусный и полезный напиток получается при смешивании сыворотки с разными соками из фруктов и овощей. Двойное целебное действие продукт оказывает с отварами из лечебных трав.

Дети оценят желе, приготовленное из сыворотки. Нужно нагреть два стакана продукта и добавить ½ ложки (столовой) желатина (предварительно замоченного). Также не забудьте про сахар, сироп или варенье. В результате вы получите очень вкусное и полезное желе.

Поговорим о составе

Всем известно, что напитки полезно пить молочные. Сыворотку многие специалисты настоятельно рекомендуют к употреблению. Почему? В ней всего 7% активных веществ. Но при этом она очень полезна. В ней очень мало жиров - не более 0,5%, но содержатся белки, которые отлично перевариваются. Есть в сыворотке и молочный сахар - лактоза. Данный компонент полностью усваивает наш организм. Этот углевод хорошо влияет на желудок. Он крайне полезен для нашего организма. Жир, в небольшом количестве, содержащийся в сыворотке, полезен, так как способен усилить действие ферментов.

В продукте содержатся белки, которые включают все незаменимые аминокислоты. Это делает продукт по-настоящему ценным.

Молочная сыворотка. Как ее правильно применять?

Как нам уже известно, очень полезна для организма сыворотка молочная. Как пить этот напиток? Для укрепления иммунитета нужно выпивать ежедневно по утрам по чашке сыворотки. Лучше всего вводить продукт в рацион в тот момент, когда не намечено никаких серьезных дел. Помните о легком слабительном эффекте.

В каких еще целях применяется сыворотка молочная? Как пить - нам уже известно. Теперь поговорим о косметических процедурах. Если регулярно протирать кожу лица сывороткой с соком лимона, она станет идеально белой. Такой рецепт подходит только для нормальной и жирной кожи.

Для укрепления волос и придания им идеального блеска мойте их все той же сывороткой. Она хорошо убирает загрязнения и существенно укрепляет корни волос. Можно добавить отвар корней лопуха, чтобы достичь лучшего результата.

Достаточно регулярно на протяжении 60 дней пить сыворотку, чтобы забыть навсегда о прыщах. Для этого берут данный продукт, добавляют к нему лимонный сок и кипяченое молоко (500 г).

Сыворотка молочная: полезные свойства. Как пить?

Молочная сыворотка способна творить настоящие чудеса. Она выводит шлаки из нашего организма, великолепно утоляет голод и жажду. Она может стать компонентом диеты, а также средством для эффективного похудения.

Положительно влияет на почки, печень и кишечник. Этот кисломолочный продукт уменьшает процессы воспалительного характера на слизистой и коже, способствует нормализации давления у тех, кто страдает гипертонией. Также, благодаря сыворотке, существенно снижается риск такого серьезного заболевания, как атеросклероз. При регулярном ее употреблении ревматизм затухает. Она помогает улучшить процессы обменного характера, улучшает кровообращение.

Специалисты говорят о том, что сыворотка поднимает настроение. Она помогает восполнить нехватку витаминов. Даже способна частично заменить овощи и фрукты.

Молочная сыворотка традиционно используется при таких заболеваниях: дисбактериоз, панкреатит, ишемия и многих других.

Поговорим о противопоказаниях

Если вы решили регулярно пить сыворотку, важно предварительно изучить ее влияние на собственный организм. Не забывайте, что этот продукт оказывает небольшое слабительное действие. Причем проявиться оно может в совершенно неподходящий момент. Именно поэтому стоит начинать употреблять напитки на основе молочной сыворотки в выходной день.

Как правильно пить сыворотку?

Лучше всего употреблять ее во время обеда. Подают ее на стол в подогретом виде. Для вкуса стоит добавить в нее укроп, тмин, перец, базилик, соль. Оптимальный вариант - пить ее перед едой с солью и специями.

Сыворотка эффективна при пониженной кислотности и плохом пищеварении. Если продукт может привести к появлению изжоги. В этом случае стоит воздержаться от употребления данного напитка. Достаточно часто он способствует восстановлению пониженной и повышенной кислотности. Многие молочные продукты воздействуют на организм практически также.

Поможет при диабете

Как правильно пить молочную сыворотку при диабете? Израильские ученые провели исследования. В итоге выяснилось, что она очень полезна при этом заболевании. Если пить ее до еды, существенно улучшается выработка инсулина. Также с ее помощью удается регулировать содержание в крови сахара.

Действует точно так же, как и современные препараты против диабета. При постоянном употреблении молока и молочной сыворотки существенно снижается риск развития сахарного диабета 2 типа. Кисломолочный напиток способствует повышению выработки глюкагоноподобного пептида. Данный гормон нашего кишечника стимулирует секрецию инсулина. Он не дает повышаться уровню глюкозы после еды.

Ученые предполагают, что совсем скоро молочная сыворотка станет одним из методов эффективной терапии при диабете 2 типа. Требуется более масштабное исследование. Необходимо оно для того, чтобы изучить пользу молочной сыворотки при диабете.

При панкреатите

Можно ли пить молочную сыворотку при панкреатите?

Как пить этот напиток при заболевании? Или лучше вовсе исключить из рациона больного? В данном продукте очень много лактозы. Это его главный недостаток. Больные панкреатитом не способны переварить лактозу. Она способствует диарее, тошноте и другим неприятным симптомам. Именно поэтому нужно очень осторожно применять сыворотку при панкреатите. Ее нельзя употреблять при и диарее.

Недопустимо включать данный продукт в меню больных с острым панкреатитом.

Когда состояние больного улучшается, его рацион расширяется. В это время можно осторожно вводить сыворотку в качестве полезного напитка. Она намного лучше цельного молока. Начинать лучше с четверти стакана по утрам. Постепенно порцию увеличивают до стакана.

Сыворотка может быть самостоятельным напитком. Также хорошо готовить из нее разные коктейли с соком.

Для больных панкреатитом стоит использовать сыворотку, приготовленную дома. Если же вы решите купить готовый напиток в магазине, стоит выбирать продукт без каких-то добавок.

Выводы

Сыворотка состоит почти на 90% из воды. Остальное - вещества, которые перешли в нее из молока. Данный напиток полезен, так как он менее жирный. Он отлично усваивается нашим организмом. В сыворотки отсутствует казеин, поэтому они хорошо перевариваются. В продукте масса полезных веществ - минералов и витаминов.

Послабляющее действие данного напитка позволяет лечить запоры. Молочная сыворотка хорошо снижает аппетит и утоляет жажду. Рекомендуется диетологами при борьбе с лишним весом.

Очень полезный и вкусный продукт - сыворотка молочная. Как пить этот напиток, чтобы улучшить свое самочувствие, вы уже знаете. Будьте здоровы!

В косметологию сыворотки пришли из фармакологии - науки на грани фармацевтики и косметологии. Именно поэтому они так эффективны. С какого возраста можно их применять, как часто и зачем - читайте в нашем материале.

Постоянное воздействие на наш организм различных внешних агрессоров - от ультрафиолетового излучения и загрязненной окружающей среды до стрессов - нарушают выработку коллагена и эластина в коже, что со временем приводит к образованию морщин и складок, тусклому цвету кожи. «Самое передовое на сегодняшний день решение для поврежденной кожи - омолаживающие лазерные процедуры в кабинете дерматолога, - р ассказывает ведущий дерматолог Clinique доктор Дэвид Орентрек . - Но цена такого решения достаточно высока как для вашего кошелька, так и для кожи, которой требуется немало времени для восстановления. Современные сыворотки способны решить проблему менее радикальным методом. Они могут работать круглосуточно, разглаживая морщины и складки и устраняя последствия повреждений кожи».

Эффективность сывороток связана с более высокой, по сравнению с кремом, концентрацией активных компонентов, а также с использованием особых систем доставки ингредиентов в кожу. «Во-первых, сыворотки усиливают действие кремов, обеспечивая быстрый видимый результат улучшения внешнего вида кожи, - продолжает Анна Юткина, ведущий тренинг-менеджер марки La Prairie в России, - во-вторых, позволяют с высокой точностью воздействовать на причину появления недостатков и признаков преждевременного старения. Ну и, в-третьих, помогают сделать ваш ежедневный уход за кожей по-настоящему эффективным».

Спектр возможностей сывороток очень широк: есть средства, которые помогают сделать кожу более гладкой и уменьшить морщины , другие повышают упругость кожи и обеспечивают эффект лифтинга, третьи улучшают цвет лица, увлажняют, оказывают антиоксидантный эффект или матируют.

Как правильно наносить сыворотку

Сыворотки - это концентрированные косметические средства, поэтому на одно применение нужно его совсем немного - 1-2 капли на кожу лица, шеи и декольте.

Сыворотки наносятся на предварительно очищенную и протонизированную кожу перед нанесением крема. Небольшое количество средства распределяется тонким слоем мягкими похлопывающими движениями до полного впитывания. Как только сыворотка полностью впиталась, можно смело наносить крем, который дополнит действие сыворотки и укрепит защитный барьер кожи. Кстати, рекомендуется использовать сыворотку и крем из одной серии, тогда эффект действительно будет заметен.

Как часто можно пользоваться сывороткой

В зависимости от функций, сыворотки используются курсами или при необходимости. «Например, антивозрастную сыворотку лучше делать курсом с 30 лет: 1-2 месяца регулярного использования, затем желательно сделать такой же перерыв, а после можно повторить курс, - поясняет Светлана Назарова, косметолог-эксперт «Орифлэйм ». – Увлажняющие и восстанавливающие сыворотки можно использовать более продолжительное время начиная с 25 лет, ведь факторы, вызывающие обезвоживание кожи, могут возникать постоянно, вне зависимости от возраста или времени года. Такие сыворотки лучше использовать 3-4 месяца, затем 2-3 месяца перерыв, после чего можно вновь начать использование».